Зевота это – безусловный рефлекс, который проявляется в виде непроизвольного дыхательного акта; сначала происходит глубокий вдох, при этом широко раскрываются рот, зев и голосовая щель. Затем следует быстрый выдох, который сопровождается характерным звуком.Почему мы зеваем
Причины, которые вызывают зевоту, так и остаются до конца невыясненными. Существует несколько версий возникновения данного рефлекса:
Считается, что зевота возникает, когда вслед за периодом возбуждения наступает период торможения, проявляющийся в снижении работоспособности нервных клеток. Причиной тому: сонливость, скука, усталость. В состоянии торможения оказываются некоторые функции организма, в числе которых и дыхание, оно становится более редким и менее глубоким. В результате чего в крови накапливаются продукты обмена веществ, которые и вызывают зевоту. Во время зевоты кровь обогащается кислородом, кроме того, увеличивается скорость кровотока в сосудах головного мозга. Это происходит благодаря тому, что при зевоте напрягаются мышцы ротовой полости, лица и шеи. В результате улучшается кровоснабжение мозговых клеток, поступает больше питательных веществ, а вредные вещества удаляются. В итоге активизируется деятельность головного мозга, пусть и ненадолго.
По мнению ученого Эндрю Гэллапа зевота предназначена для регулирования температуры головного мозга. В том случае если мозг перегревается, он начинает хуже функционировать и тем самым вызывает зевок, который поставляет порцию холодного воздуха, в результате чего мозг снова начинает работать в прежнем режиме. Таким образом, зевота не способствует засыпанию, а наоборот помогает взбодрить организм.
Иногда зевота возникает перед всевозможными ответственными для человека мероприятиями. Школьники зевают перед экзаменами, артисты перед выступлениями, считается, что таким образом организм готовится к предстоящим нагрузкам. Также зевота может «напасть» перед выполнением каких-либо трюков (прыжков с парашютом, прыжков с трамплина), так организм подавляет чувство страха.
Почему зевота заразительна
Заразительность зевоты это – всего лишь подражательный рефлекс. В ходе исследований данного феномена было установлено, что ему боле подвержены люди способные на сопереживание.
Источник:
